文/图 魏堃 杜江丽
空竹翻滚，时而如蝴蝶飞舞；风筝飞天，时而似狡兔腾云……近日，在沁县明德小学操场上，孩子们尽情享受着“阳光体育”的快乐。
为持续巩固“双减”成效，大力提高课后服务水平，助力课堂教学水平的进一步提高，让师生享受更加健康活力的校园生活，沁县明德小学将体育工作作为全面推进素质教育的突破口和重要内容，将“阳光体育”摆在突出位置，积极协调校家社力量，让孩子们在“阳光体育”中开启健康生活，努力提高学生身心全面、健康发展。
少年有为展风采，运动无限向未来。随着下课铃响起，明德小学的学生们在操场上玩起了编花篮、跳房子等游戏，不大的校园热闹非凡。“孩子在课后‘10分钟’放飞自我，才能在课上的‘40分钟’沉下心来。”该校校长任冬红说。课间休息确保时间充足，依据时间长短采用“游戏＋比赛”的模式开展活动，鼓励、引导学生走出教室、走向户外、走进阳光。小课间进行一些简单、传统的小游戏项目，如跳房子、翻花绳、跳脚丫、挑小棒、滚铁环、皮筋操等，孩子们的观察、思维、合作、协调等能力在玩耍中得到了自然而然的提高，身心得到了放松；大课间则用心筹划、积极举办各类单项小竞赛或班级对抗赛，如篮球、足球、拔河、跳绳、武术操等比赛，既强健了体魄、愉悦了身心，又增强了多项运动技能，还培养了竞争意识和团队协作能力，学校里“小胖墩”“近视眼”明显减少。
小小一根跳绳，跳出生气、勇气与名气。为确保师生每天一小时的活动时间，明德小学结合学生在校寄宿的特点，每天早晨全校师生进行晨跑训练，并且在时间和强度上逐步加强，还选拔了优秀学生组成专业篮球、足球队等进行专项训练，学生也可以结合自己身体状况自行选择、自由运动。除此之外，学校还设置了符合学生兴趣的音乐、舞蹈、艺术、书法、剪纸等多种社团活动，并聘请专业的教师进行指导，让学生的“闪光点”找到了归宿，自信心得到了满足，为他们的兴趣发展提供了平台。
少年强则国强，少年健康则国健康。为了让更多的学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，沁县明德小学将继续扎实开展符合学校实际和学生发展特点的阳光体育活动，促使大课间朝着趣味化、精准化的方向迈进，让学生以快乐为主旋律，科学锻炼、特色发展，让阳光体育浸润校园。
（来源：上党晚报）
[编辑：赵孝蕾]
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