2024年长治市《国家体育锻炼标准》达标测试活动举行
10位“健康达人”脱颖而出
本报讯记者杨亚娟报道：10月25日，长治市2024年《国家体育锻炼标准》达标测试活动在市体育中心举行，来自我市12家市直单位的100余名干部职工参加了测试。最终，10名优秀选手凭借个人总得分脱颖而出，荣获2024年长治市“健康达人”称号。
本次活动由长治市体育局、市直工委主办，长治市体育总会承办，旨在通过科学测试，检验市民体育锻炼效果，进一步推动全民健身运动深入开展。本次达标测试项目按照参与人员性别、年龄不同，分为男子、女子青年组（18～24岁），男子、女子壮年一组（25～44岁），男子、女子壮年二组（45～59岁）6个组别。测试类别涵盖人体速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五个方面，具体设置了30秒跳绳、800米跑、1000米跑、3000米快走、俯卧撑、立定跳远、绕杆跑、曲线托球跑、仰卧起坐、掷实心球、坐位体前屈等10余个测验项目。
当天，测试活动现场气氛热烈，参与者在各个测试项目中积极参与，努力突破极限，展现了优良的身体素质和奋勇争先的体育精神。他们纷纷表示，通过参加这次国家体育锻炼标准达标测验，深刻认识到了体育锻炼的重要性，并将在今后更加积极地参与锻炼，不断提升自己的身体素质。最终，根据个人总得分，牛世杰、马明明、王鹏、卢刚、郭鹏、杨志、刘科、史波涛、王辉、宋瑞森10名选手荣获2024年长治市“健康达人”称号。
《国家体育锻炼标准》达标测试活动以提高公民身体素质为目的，通过测验达标，检验群众体育锻炼效果、评价身体素质和运动机能。近年来，我市通过持续开展《国家体育锻炼标准》达标测试活动，不仅有效普及了科学健身知识，还激发了广大人民群众参与体育锻炼的积极性和主动性。这一活动已成为推动全民健身与全民健康深度融合的重要平台，为提升我市公众健康水平发挥了积极作用。
（来源：上党晚报）
[编辑：赵孝蕾]
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